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  •  La relaxation vise la détente mentale et physique. Elle apporte des bienfaits multiples dans votre vie. C'est une thérapie énergétique (approche holistique du bien-être) et fait partie à ce titre, des thérapies du bien-être et du développement personnel. Elle est donc un vecteur d’épanouissement physique et mental, de  transformations et de réussite 

  • La relaxologie se veut préventive avant tout et n’a pas matière à remplacer la médecine traditionnelle mais, elle vient apporter bien-être physique et détente mentale, générant une « pluie » de bienfaits dans la vie quotidienne.

  • Ainsi, elle permet de développer une meilleure connaissance de soi, de son corps physique, de ses émotions, pour mieux prendre en charge ses maux 

    ​en étant à l’écoute de soi.
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